Gingko biloba je využívána pro řadu přínosů na zdraví člověka. Její léčebné účinky pomáhají se zeleným zákalem, při kardiovaskulárních problémech, k poklesu úzkosti a ke zlepšení paměti.
Výtažek z Gingko biloby se získává ze sušených zelených listů. V obchodě jej můžete najít v podobě kapslí, tablet a tekutého extraktu. Gingko biloba patří k nejoblíbenějším doplňkům stravy.
Gingko biloba je bohatá na terpenoidy, flavonoidy a antioxidanty, které chrání tělo před rakovinou.
Gingko biloba patří k nejstarším stromům na Zemi a dožívá se více než 1000 let. Strom je nazýván “živoucí fosilií”, jelikož přežil i potom, co došlo k vyhynutí.
Vysušené listy Gingko biloby lze použít k přípravě čaje.
Pozitivní účinky na zdraví
Pro své prospěšné zdravotní přínosy je využívána pro široké spektrum potíží.
Alzheimerova choroba a demence
Podporuje myšlení a paměť, lepšuje chování ve společnosti a podporuje schopnost vykonávat každodenní úkoly.
Vědci si myslí, že Gingko biloba má pozitivní vliv na kognitivní funkce. Odůvodňují to tím, že gingko podporuje krevní oběh v mozku a chrání před poškozením neuronů v mozku a jeho dalších částech.
Úzkost
Ginkgo pomáhá omezit příznaky úzkosti. Studie prokázala, že lidé, kterým byla diagnostikována generalizovaná úzkostná porucha a užívali ginkgo, došlo ke zmírnění úzkosti.
Zelený zákal (glaukom)
Studie prokázala u lidí užívajících gingko zlepšení jejich zraku a zlepšení potíží s glaukomem.
Užívání Gingko biloby by se měli vyhnout děti, těhotné nebo kojící ženy, lidé s epilepsií, lidé, kteří berou léky na ředění krve a lidé, kteří mají diabetes by měli užívat gingko jen se svolením lékaře.
