Co to je?
Jednoduše řečeno, vysoký krevní tlak je neustálý zvýšený tlak krve v tepnách a žilách. Normální krevní tlak kolísá podle aktivit člověka během dne, avšak vysoký je stále nad normálem. Hypertenze má na svědomí mrtvici a ischemické choroby srdeční, které vedou až k infarktu myokardu. Bývá dokonce označován za civilizační onemocnění, jelikož je nejčastější příčinou úmrtí na světě. Normální krevní tlak je 120/80 a vysoký má hodnoty vyšší než 140/90.
Příčiny
Přesné příčiny vysokého krevního tlaku nejsou dosud známy. Existují však faktory, které riziko hypertenze zvyšují – obezita, dědičnost, zvýšený cholesterol (LDL a snížený HDL) a cukrovka. Muži ve vysokém věku jsou k hypertenzi dvakrát více náchylnější než ženy.
Existuje také sekundární hypertenze a ta je následkem onemocnění. Tato forma by měla být léčitelná, pokud se vyléčí onemocnění, jež jí způsobilo. Hypertenze může být způsobena cystami, nádory, ale i medikamenty a těhotenstvím.
Neléčený vysoký krevní tlak má za následek – mrtvici, aterosklerózu, infarkt myokardu, ischemickou chorobu srdeční a anginu pectoris.
Příznaky
Vysoký krevní tlak je nebezpečný hlavně proto, že ve většině případů nemá žádné příznaky. Někteří pacienti uvádí, že cítí tlak v hlavě, hučení v uších, závratě, bolesti hlavy, únavu a někdy může dojít ke krvácení z nosu. Většinou se na hypertenzi přijde při běžné kontrole u doktora nebo až když se objeví zdravotní komplikace jako např. angina pectoris, porucha vidění či dušnost.
Léčba
Lékaři předepisují léky na snížení krevního tlaku. Sami můžete napomoci změnou životního stylu a změnou jídelníčku. Obecně je známo, že pomáhá: snížení tělesné váhy, přestat pít alkohol, přestat kouřit, omezit solení pokrmů a začít jíst zdravou stravu bohatou na vitaminy, minerály a vlákninu.
