Platí za nejkrásnější svátky v roce, kdy se sejde rodina a všeobecně vládne veselá nálada. Alespoň takový obrázek o Vánocích často vídáme v televizních reklamách a vánočních filmech. Avšak i pro ty, kteří nestráví svátky obklopeni rodinou, nemusejí být Vánoce vůbec smutné. Přinášíme vám malý návod na to, jak prožít Vánoce v klidu a také jak si užít dobu adventní.
Důležité je udělat si plán a trochu se zabavit, aby vás obrázky dokonalých rodin z televize příliš nerozhodily. Šťastná a veselá rodinná sešlost je totiž často pouhým snem, který má s hektickou a stresující atmosférou doma pramálo společného. Ne vždy se svátky vydaří přesně podle našich představ, což naznačují i některé statistiky, které informují o tom, že v době povánoční stoupá procento rozchodů. Pokud vás z nějakého důvodu nečekají svátky s rodinou, nepropadejte chmurné náladě a raději se zaměstnejte. Jak?
Vytvořte si plán pro nadcházející svátky
Plánujte činnosti, které vás baví. Co takhle drobná přestavba bytu, nákup nových bytových doplňků nebo generální úklid kuchyně? Také cestování zvedne náladu. Správnou volbou může být například výlet na adventní trhy. Často je pořádají obce nebo nejrůznější spolky. Vyrazit si za “svařákem” se sousedy nebo známými vůbec nemusí být k zahození! A pokud se vám do zimy nechce, zachumlejte se do deky a zpříjemněte si čas čtením knih nebo sledováním pořadů v televizi.
Kultura a dobré jídlo
Náladu může zvednout také návštěva adventního koncertu, divadelního přestavení i dobré jídlo v restauraci. Tyto aktivity lze zvládnout bez doprovodu nebo se poptat známých a kamarádů, zda by se nechtěli připojit. A co takhle vyzkoušet doma nové recepty, které jste ještě nikdy neochutnali? I to může být výzva, která vás v době předvánoční i vánoční bude bavit.
Dobročinnost
Možná máte pocit, že sami potřebujete pomoci, ale co to zkusit trochu jinak?! Pomoc lidem nebo také zvířatům v nouzi potěší vaši duši, naplní vás dobrým pocitem a rozhodně vás zaměstná. V době adventní bývá mnoho projektů a příležitostí jak se do takových aktivit zapojit.
Dovolená
Koho svátky opravdu štvou a vánoční atmosféru nemusí, ten by si měl naplánovat dovolenou a vyrazit ideálně do cizích krajin. Nabídka na zájezdy do zemí, které stojí za to objevovat, je nyní velmi pestrá.
Věnujte se sami sobě
Zkuste se zamyslet o tom, jaký byl uplynulý rok, zda byl podle vašich představ, případně co a jakým způsobem by bylo dobré změnit. Nyní máte dostatek času k tomu, udělat si plán.
Alena B.
Alena B. je profesionální redaktorka na poloviční úvazek, která píše články zaměřené na zdraví, lifestyle, osobnosti a obecná témata určená ženám. Kromě své redakční činnosti se stará o děti se sníženou schopností samostatnosti, čímž přináší do své práce i osobní vhled a empatický přístup k životním výzvám.
