Vysoké teploty mohou mít na lidský organismus vážné dopady, zejména pokud není dostatečně chráněn. Nejvíce ohroženi jsou malé děti, senioři, lidé s onemocněním srdce a oběhu, nebo obézní jedinci. Tuková vrstva totiž brání tělu v odvádění přebytečného tepla, což může vést k přehřátí organismu.
Úpal
Úpal je důsledkem přehřátí organismu, kdy selhává jeho přirozená termoregulace. Nejčastější příčiny zahrnují vysoké teploty nad 35 stupňů, vysokou vlhkost vzduchu nebo přílišné ošacení, které brání tělu v odvádění tepla. Mezi typické příznaky patří bolesti hlavy, závratě, nevolnost, zrychlené dýchání a tep. Pokud není zasaženému rychle poskytnuta pomoc, může dojít až k bezvědomí a šoku.
Úžeh
Úžeh, neboli sluneční úpal, je důsledkem přímého vystavení hlavy slunci. Příznaky úžehu jsou podobné jako u úpalu, ale často se objevují až s časovým odstupem, například v noci po vystavení slunci. Mezi další projevy patří ztuhnutí šíje, které připomíná příznaky zánětu mozkových blan.
Úžeh
První pomoc
Při podezření na úpal či úžeh je třeba postiženého okamžitě přenést do stínu nebo chladnějšího prostředí, uvolnit mu oděv a začít s postupným ochlazováním, zejména hlavy. Důležité je také podávání tekutin v malých množstvích – ideálně iontových nápojů nebo lehce osolené vody.
Prevence
Nejúčinnější prevencí je vyhnout se dlouhému pobytu na slunci, nosit pokrývku hlavy a dbát na dostatečný příjem tekutin.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnost s bohatým rozhledem, který získal díky mnohaletému studiu světových událostí a různých odborných zdrojů. Jako CEO mediálního domu Webmint se zabývá nejen ředitelskými povinnostmi, ale má také hluboké znalosti v programování a redakční činnosti. Jeho schopnost zvládat různé role v rámci jedné organizace ukazuje na jeho manažerské dovednosti, technickou odbornost i schopnost orientovat se v mediálním prostoru.
