Plíseň nohou, známá také jako mykóza, je velmi častým kožním onemocněním způsobeným především vláknitými houbami, tzv. dermatofyty, ale také kvasinkami. Tento stav se nejčastěji rozvíjí ve vlhkém a teplém prostředí, kde se plísně snadno množí, zejména pokud nohy nejsou dostatečně větrané. Problém postihuje 8 až 15 % populace, přičemž dospělí muži jsou více náchylní k této infekci než ženy.
Příznaky plísně nohou
Plíseň nohou může mít různé příznaky, které závisí na rozsahu a typu infekce. Mezi hlavní projevy patří:
- Svědění, pálení a bolest v postižené oblasti.
- Olupování, praskání nebo šupinatá kůže mezi prsty.
- Začervenání kůže a výskyt puchýřků, které mohou prasknout a bolet.
- Nepříjemný zápach nohou.
Příznaky se zpravidla objevují postupně. Nejprve dochází k svědění mezi prsty, kdy změny na kůži ještě nemusí být viditelné. Akutní fáze se projevuje rozmočením kůže, která může zbělat a pokrýt se puchýři. Chronická fáze je charakterizována zarudnutím, praskáním a šupinatěním kůže.
Pokud plíseň napadne nehty, začíná to obvykle zesílením okraje nehtu, který následně žloutne a může se zbarvit do hněda nebo zeleně. V pokročilém stádiu nehet degraduje a může se začít odlupovat.
Příčiny a prevence
Plíseň nohou se přenáší kontaktem s kontaminovanými povrchy, jako jsou podlahy ve veřejných sprchách, bazénech nebo šatnách. Přenos je možný také při sdílení obuvi s infikovanou osobou. Další faktory, které zvyšují riziko infekce, zahrnují:
- Nošení těsných, neprodyšných bot.
- Nadměrné pocení nohou.
- Nedostatečné osušení nohou, zejména mezi prsty.
- Poškozená kůže nebo nehty na nohou.
- Oslabený imunitní systém, například při nemoci nebo chemoterapii.
Jak uvedla odbornice Mgr. Martina Macfeldová: „Plísním vyhovuje teplé a vlhké prostředí, proto je důležité pečovat o hygienu, pravidelně měnit ponožky a nohy dobře osušovat, zejména mezi prsty.“ Prevence spočívá v nošení prodyšné obuvi, používání vlastních pantoflí ve veřejných prostorách a aplikaci antimykotických sprejů nebo prášků na nohy a boty.
Léčba plísně nohou
Léčba závisí na závažnosti infekce. V počátečních stádiích lze plíseň léčit volně dostupnými antimykotickými přípravky, jako jsou krémy nebo masti. Ty se aplikují přímo na postiženou oblast a je důležité dodržet doporučenou délku léčby, i když se příznaky rychle zmírní. V závažnějších případech může lékař předepsat antimykotické tablety.
- Antimykotické krémy a masti: Aplikují se přímo na postižené místo a jsou účinné zejména v raných fázích infekce.
- Antimykotické tablety: Používají se v případě, kdy infekce zasáhne větší plochu nebo se rozšíří na nehty.
Možné komplikace
Pokud se plíseň nohou neléčí, může se infekce rozšířit na další části těla, například na nehty nebo i na ruce. Infekce může také způsobit bakteriální záněty kůže, které vyžadují léčbu antibiotiky. Zanedbaná plíseň může rovněž vyústit v chronické záněty kůže, což může být velmi bolestivé.
Shrnutí jak na plíseň nohou
Plíseň nohou je časté onemocnění, které může postihnout každého. Důležité je udržovat nohy suché, pravidelně měnit ponožky, nosit prodyšnou obuv a chránit nohy ve veřejných prostorách. Pokud se objeví příznaky plísně, je nutné zahájit léčbu co nejdříve, aby se předešlo komplikacím. Správná hygiena a preventivní opatření jsou klíčem k udržení zdravých nohou.
