O co jde?
Hutnost a struktura tkáně prsů se v průběhu života ženy mění. Pravidlem je, že tkáně bývá více před menopauzou, proto jsou prsy pevnější a na pohmat uzlíkovité. Po přechodu tomu tak není a obsahují více tuku. Některé ženy mají v prsu drobné cysty nebo dokonce vazivově změněné oblasti a ty právě bývají před menstruací citlivé. Nepříjemné až bolestivé pocity v prsu má během života většina žen. Není to nic neobvyklého. Avšak v některých případech se jedná o tak silné předmenstruační bolesti, že to ženu vyřadí z běžného života. Pak tedy mluvíme o fibrocystické mastopatii.
Příčiny
Na změny v prsu mají vliv hormony, jejichž hladina během menstruačního cyklu kolísá. Ženy, kterým se tvoří více estrogenu, mívají obtíže větší. Vliv má také množství prolaktinu, což je hormon, který má na svědomí tvorbu mléka po porodu. Jeho vysoké množství také zvyšuje citlivost prsů.
Příznaky
Větší počet uzlíků v prsu, dále také citlivost prsů přibližně týden před menstruací. Uzlíky v prsu jsou citlivé. Bolesti prsů.
Co můžu udělat?
Pokud se u vás začnou objevovat opravdu veliké až nesnesitelné bolesti prsů, navštivte lékaře. Také pokud se objeví uzlík, který ztvrdne a po menstruaci nezmizí. Pomoci mohou také potravinové doplňky, které jsou k dostání v lékárnách. Například hořčík zmírňuje zánět a tlumí bolest. Vitamín E přináší úlevu. Na snižování hladiny prolaktinu působí bobule drmku. Vitamin B6 tlumí premenstruační syndrom a esenciální mastné kyseliny působí protizánětlivě. Bylo také zjištěno, že pozitivní vliv na toto onemocnění má zdravá strava bohatá na vitamíny a minerály. Často ženy uvádějí, že jim při citlivosti prsů pomáhá kvalitní podpůrná podprsenka.
