Cysta na vaječníku

Co to je? Lékařsky se toto onemocnění nazývá ovariální cysta a jedná se o uzlík, který se vyskytuje na vaječníkách. Velikost cysty se pohybuje mezi 2mm až velikostí pomeranče. Pokud je cyst více na větším prostoru, mluv...

Nitroděložní tělísko – na co se připravit

Po velkém rozmachu antikoncepčních pilulek se spoustu žen a dívek rozhodlo zaměřit na jiný způsob antikoncepce. Není divu. Taková malá tabletka vám totiž dokáže rozházet celý organismus. Pokud patříte k této části něžného p...

Glaukom

Co to je? Glaukom známý také jako “zelený zákal” je onemocnění, při němž dochází k postupnému odumírání a degeneraci vláken očního nervu. Projevuje se poruchami vidění až úplnou ztrátou zraku. Ve své podstatě se nejedná o k...

Mozková mrtvice: onemocnění kdy jde o čas. Jak co nejrychleji odhalit první příznaky?

Je druhou nejčastější příčinou úmrtí na světě. A data ukazují neveselou statistiku i z naší země. Mrtvice v České republice postihuje ročně asi 30 tisíc lidí, v průměru pro 9 tisíc z nich je smrtelná. Úmrtí však lze v někte...

Květen měsíc lásky a srdce. Jak tento důležitý sval posilovat?

Pátý měsíc roku je všeobecně spjat s láskou a tedy i se srdcem. Příroda je krásně rozkvetlá a probouzejí se i city a touhy. Podle celostní medicíny je právě květen měsícem, kdy je srdce nejvíce v ohrožení, ať už po fyziolog...

Tipy jak zatočit s celulitidou. Na co sází hollywoodské hvězdy?

Nejedna žena trpí tím, že ji kůži na stehnech a hýždích zdobí nevzhledné důlky. Celulitida však nepostihuje jen příslušnice něžného pohlaví, které mají nadváhu. Nevyhýbá se ani dámám, které jsou váhově v pořádku, včetně hvě...

3 byliny, které dokáží uklidnit rozbouřené nervy i mysl

Téměř denně je náš organismus vystaven tlaku, ať už v práci či doma. Stres je proto běžnou součástí dne, ale ne každý se s ním dokáže správně vyrovnat. Neustálý tlak však může mít pro tělo nemilé následky a objevit se mohou...

Pro zdraví i krásu: důvody proč na jaře sbírat kopřivy

Otravný plevel, kterého je třeba se zbavit? Kdepak, kopřiva je mnohem víc! Tato zelená bylinka měla dříve v lidovém léčitelství své nezastupitelné místo a má co nabídnout i dnes. Čím je tak výjimečná? Pro léčbu neduhů i pr...

6 tipů jak ulevit unaveným očím. Proč v pandemii více trpí?

Během pandemie koronaviru se pro mnohé změnil režim, v jakém fungujeme a pracujeme. Místo denního docházení či dojíždění do zaměstnání se začala mnohem více uplatňovat práce z domova, tzv. home office. Díky omezenému pobytu...

V dubnu je čas na jaterní očistu. Jak a proč ji provádět?

Jsou stěžejní pro látkovou výměnu v těle, na starosti mají metabolismus cukrů, tuků i bílkovin. Játra ukládají a přetváří některé živiny, jsou zdrojem tepla v těle a jde o orgán, který je klíčový pro očistu organismu, proto...

Zelené potraviny: proč jíst mladý ječmen a čím je tělu prospěšný?

Mladé obilí, konkrétně zelený ječmen, se poslední dobou drží na vrcholku v trendech zdravého stravování a životního stylu. Čím je pojídání zelených superpotravin pro organismus prospěšné a jaký efekt mají na naše zdraví? Po...

3 dary jarní přírody pro naše zdraví. Které to jsou?

Teplé dny se po zimě pomalu ale jistě vracejí a příroda se začíná probouzet. A to znamená, že začínají růst rostliny, které mohou být našemu tělu velmi prospěšné. Které poklady vydává jarní příroda? I když se léčivé rostli...

Glaukom: Plíživý nepřítel, který umí připravit o zrak

Glaukom známý také jako “zelený zákal” je onemocnění, při němž dochází k postupnému odumírání a degeneraci vláken očn&ia...

Jaro je ideální čas pro očistu těla. Jak ho detoxikovat a mít více energie ?

Zbavit se únavy a nastartovat tělo po zimě je úkol, který je na pořadu právě v tomto ročním období. Na jaře je ideální doba pro očistu těla, která prospěje...

Obezita není selhání jedince, je to onemocnění

Světový den obezity 4. března 2021 byl Světový den obezity. Je jasné, že obezita je opravdu problém celosvětový. Potýkají se s ní lidé všude na světě a jejich počet bohužel stále roste. Obezita také zdaleka není problém pou...

Pandemie v Čechách a na Moravě vytvořila novou kategorii nemocných

S rostoucím počtem lidí, kteří prodělali covid-19, narůstá i množství pacientů trpících následky této nemoci a kteří potřebují následnou intenzivní péči. V současné situaci pomáhají přeplněným nemocnicím odlehčit i zdravotn...

Sezóna alergiků se rozjíždí: tipy jak ji přestát co nejlépe

Příroda se po zimní přestávce začíná probouzet a jako první tento fakt většinou zaznamenají alergici. Z procházky jarní přírodou si totiž často odnášení plný nos, uslzené oči, které pálí, svědění sliznic a někdy i kašel. Pr...

Bolest kloubů? Tyto potraviny ji dokáží zmírnit!

Pro plynulý pohyb končetin je nutností mít zdravé klouby. Ty jsou tvořeny kloubní hlavicí a jamkou, které pokrývá chrupavka. A právě její poškození stojí za bolestmi, které znesnadňují pohyb a postiženému pořádně otravují ž...

Únava po jídle? Zaměřte se na stravu a změňte své návyky!

Spousta lidí cítí po obědě touhu jít se na chvilku natáhnout, ale této výsady se zejména pracujícím často nedostává. Jak se bránit, když koncentrace i chuť do práce uvadá? Podívali jsme se této tématice na zoubek.  Dá...

V únoru je třeba chránit ledviny. Buďte v teple a jezte kořenovou zeleninu

Ledviny fungují v těle jako čistička odpadních vod. Filtrování krve ale není jejich jedinou funkcí, udržují také chemickou rovnováhu v organismu. Tento párový orgán, o velikosti menší lidské pěsti, který tvarem připomíná fa...

Záhadná epilepsie aneb uragán v hlavě. Jak se projevuje a léčí?

Padoucnice nebo také svatá nemoc, i to jsou označení pro jedno z častých onemocnění centrálního nervového systému - epilepsii. Ta se projevuje opakovanými epileptickými záchvaty a její příznaky popisují písemné prameny už z...

3 tipy na dietní vyvážený oběd, který vás dobře nasytí

Váš dietní oběd nemusí být nutně poskládaný z kopečku rýže, na páře vařeném kuřecím prsu a syrové zelenině. Je tolik možností, jak si zpestřit redukční jídelníček. 1. Bramboráky v troubě masovou směsí Na jednu porci posta...

Atopický ekzém se nedá vyléčit. Ideální je, naučit se s ním žít

Atopický ekzém: Nový E-learningový Projekt Atopikonline.cz V dnešní době je na internetu snadné najít spoustu informací o tomto kožním onemocnění. Je ale alarmující, že některé z těchto informací a rad jsou zavádějící, a m...

Cviky na bolavá záda: Jak se protahovat v práci?

Sedavé zaměstnání u počítače je pro mnohé svaly zatěžující rutinou. Tělo se pak začne ozývat bolestí a omezením pohybu. Předcházejte problémům se zády a zacvičte si i v kanceláři – stačí vám na to pár minut denně. Bolavá z...

Menstruační kalíšek – jak je to s ním doopravdy?

Jedny na něj nedají dopustit, jelikož jim umožňuje bez omezení sportovat i během menstruace. Jiné ho zatracují a bojují s jeho zaváděním. Řeč je o menstruačním kalíšku – hygienické pomůcce, která je alternativou běžný...