Rady a tipy

Rady a tipy

Začněte tento rok zdravěji a očistěte se! 1.část

Většina z nás má zanesený organismus Zkuste tento tok začít očistou vlastního těla. Chvilka odříkání a změna stravovacích návyků se vám rozhodně vyplatí. Většina lidí v dnešní době žije ve vysokém tempu, pod neustálým tlake...

27 ledna, 2020
2 min čtení

Rady a tipy

Co je koronavirus? Jak poznáme, že jsme nakažení?

Nebezpečný virus, co o něm víme.. Koronavirus, latinsky Coronavirus, je souhrnné pojmenování pro rod RNA virů, které napadají jak zvířata, tak lidi. Nejprve se vyskytovaly u drůbeže, ptáků, později u skotu a nakonec i u do...

27 ledna, 2020
2 min čtení

Rady a tipy

Obsahuje náš jídelníček nezdravé cukry? Co je vlastně glykemický index?

Není strava jako strava.. V posledních letech se klade veliký důraz na zdravý jídelníček, jelikož díky němu a pohybu můžeme předcházet závažným onemocněním. V tomto článku bychom se chtěli zaměřit na hladinu cukru v krvi, k...

22 ledna, 2020
2 min čtení

Rady a tipy

Je čas posílit náš imunitní systém!! Zaměřte se na jídlo..

Počasí jak na houpačce přeje nemocem Lednové počasí bohužel moc neodpovídá zimnímu období, spíše podzimnímu. Po sněhu ani stopy a mrazy střídá teplé deštivé počasí, které prospívá množení virů a bakterií. Střídání teplot ne...

10 ledna, 2020
2 min čtení

Rady a tipy

Krásné prožití vánočních svátků přeje Lecitnemoc.cz

Celá redakce webu Lecitnemoc.cz vám přeje krásné a klidné prožití vánočních svátků!...

24 prosince, 2019
1 min čtení

Rady a tipy

Zánět středního je velice častý u malých dětí, jak ho vlastně poznám?

Proč se zánět středního ucha objevuje častěji u dětí? Letošní podzim a zima se bohužel nesou v duchu respiračních nemocí a zánětů středouší. Je to způsobeno převážně teplým počasím, které přeje množení bakterií a virů. Nejč...

20 prosince, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Jak rozeznám chřipku od nachlazení? Příznaky jsou celkem jasné..

Co je vlastně chřipka za onemocnění? Chřipku způsobuje RNA virus a jedná se o infekční onemocnění dýchacích cest. Známe dva hlavní rody chřipky – virus A a virus B, vzácně se může objevit virus typu C. Chřipka typu A je...

23 září, 2024
2 min čtení

Rady a tipy

Vánoce už klepou na dveře, jak se udržet v klidu a pohodě? 2.část

A jak se vnitřně uklidnit? Jestliže se snažíte si dobře zorganizovat čas, nepřepínat se, hodit vše za hlavu a přesto jste vnitřně neklidní, je dobré najít způsob jak stres odstranit. Vyzkoušejte si zajít na masáž nebo...

11 prosince, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Vánoce už klepou na dveře, jak se udržet v klidu a pohodě? 1.část

Blázinec kam se podíváš... Období před Vánoci bývá pro většinu z nás tím nejnáročnějším v roce. V práci se dost často snaží zaměstnavatel vyvíjet tlak, aby se vše stihlo do konce roku, přičemž dost věcí leželo celý rok a ni...

11 prosince, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Komunikace lékařů s pacienty s onkologickým onemocněním a jejich vzdělávání v tomto směru

Závažné téma, jakým je komunikace s onkologickými pacienty a jejich blízkými, je důležitou součástí vzdělávání mladých onkologů a vlastně nejen jich. Zájem lékařů vzdělávat se v této oblasti naštěstí stále narůstá. Jak sděl...

24 září, 2024
3 min čtení

Rady a tipy

Demence je plíživé duševní onemocnění, 3. Část

Jak na demenci? V třetí části našeho článku o demenci bychom se chtěli věnovat léčbě a technikám, které mohou pomoci udržet mozek v dobré kondici. Hned v úvodu je důležité zmínit, že bohužel na toto onemocnění neexistují žá...

18 listopadu, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Demence je plíživé duševní onemocnění, 2.část

Co vše se může pod pojmem demence skrývat? V první části našeho článku jsme si popsali, tak základně, co je vlastně demence, její nejčastější příčiny, příznaky a léčbu. V druhé části bychom se chtěli tomuto onemocnění věnov...

18 listopadu, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Demence je plíživé duševní onemocnění, 1.část

O co se vlastně jedná? Demence je závažné duševní onemocnění, které se objevuje převážně u starších lidí a zahrnuje i Alzheimerovu chorobu. Pro demenci je charakteristické ubývání kognitivních funkcí. Co to vůbec jsou kogni...

17 listopadu, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Plastika prsou není dnes už jen pro celebrity

Plnost dekoltu a zdraví Plnost ženského dekoltu a velikost prsou bývá velmi často módním diktátem doby. A jak všichni víme, ideál krásy se mnohdy velmi rychle v průběhu let mění. Názor na to, jaká velikost prsou je ideální,...

24 září, 2024
2 min čtení

Rady a tipy

Jak se vypořádat s únavou? Máme pro vás několik užitečných rad a tipů…

V dnešní uspěchané době jsme „denodenně“ vystaveni vnějšímu tlaku, hluku a stresu. Podzimní „pošmourné“ počasí a kratší dny nám nepřidávají. Proto je důležité se naučit s vlastní životní energií pracovat tak, abychom jí měl...

30 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Znáte léčivý rakytník řešetlákový? Zařaďte ho do podzimního jídelníčku..

Úžasný keř, který stojí za to mít na zahradě Rakytník řešetlákový byl přibližně před dvaceti lety neznámým keřem a jen málo se vědělo o jeho léčivých účincích. Naštěstí se provedlo několik výzkumů a zjistilo se, že plody to...

30 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Co dělat, když máte „neklidné nohy“ a nemůžete kvůli tomu spát?

Ach jo, už zase ty neklidné nohy!! Večer jste unaveni po celém náročném dni a těšíte se do postele. Natáhnete se, říkáte si, snad brzy usnu, když tu najednou vám začne škubat v nohou. Ať si lehnete jakkoliv, nepřestává to....

22 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Nepříjemné bolesti kolenou, jak se jich zbavit?

Záda a kolena nám nejčastěji způsobují bolesti a znepříjemňují život. Mnohdy za bolestmi stojí sedavý způsob života, dále také úraz kolene – při sportu, nehodě, špatném pohybu.. ale i špatná životospráva spojená například s...

22 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Trápí vás hemoroidy? Zamyslete se nad změnou životního stylu

Proklaté hemoroidy Hemoroidy jsou jedno z nejčastějších onemocnění, i když je dost tabuizované. Ve většině případů jimi trpí ženy po porodu, lidé, kteří v práci zvedají těžká břemena, také ti, co mají špatnou životosprávu,...

21 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Je čas na preventivní očkování proti chřipce

Podzimní období a nárůst viróz S podzimními chladnějšími dny a pomalým a studeným nástupem zimy obvykle přichází období rýmy, kašle a vůbec všech těch viróz zimní sezóny. Ty nejsou obvykle tak závažné a dříve nebo později s...

24 září, 2024
2 min čtení

Rady a tipy

Houbařská sezóna je stále v plném proudu, dejte si pozor na otravu!

Sbírejte jenom ty houby, které znáte… Houbaři v létě nadávali, jelikož po houbách se slehnula zem. Bylo veliké sucho a díky tomu zaschlo veškeré podhoubí. Záchrana přišla v podobě vydatnějších podzimních dešťů, díky...

20 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Máme pro vás několik metod, jak se vypořádat s plynatostí!

Každý z nás samozřejmě ví, že po některých jídlech a nápojích se ve střevech nahromadí více plynů a po některých méně. A podle toho si pokrmy vybíráme – dle denního plánu a povinností. Bohužel na to někdy zapomeneme a pak s...

16 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Chřipka může být životu nebezpečná, nepodceňujte ji!

Jak poznám, že se jedná o chřipku? S příchodem chladnějšího a proměnlivého počasí jsme častěji nachlazení, trpíme rýmou a kašlem. Pokud je nám hodně zle, nazýváme onemocnění chřipkou. Avšak chřipka jako taková je virového p...

14 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Bylinková lékárna radí, jak na podzim posílit imunitu

Jak je to s imunitou? Za sychravých podzimních dnů člověk velice snadno onemocní. Je to způsobeno kolísáním teplot, také studeným větrem a deštěm, kdy správně neodhadneme volbu oblečení. Zamračené počasí, pozdní rozednívání...

8 října, 2019
2 min čtení

Rady a tipy

Jak zatočit s podzimní únavou? Máme pro vás několik rad!

Dostatek pohybu S příchodem podzimu začnou kolísat denní a noční teploty a počasí je opravdu nevyzpytatelné. Jeden den svítí sluníčko, je dvacet stupňů, druhý den je deset a leje jako z konve. Večer se začíná brzy stmívat a...

7 října, 2019
2 min čtení