Ruptura menisku je jedním z častých zranění kolenního kloubu, které postihuje především sportovce, avšak může se objevit i u běžné populace. Menisky jsou chrupavčité struktury, které působí jako tlumiče mezi stehenní a holenní kostí a pomáhají rozkládat tlak při pohybu kolena. Poškození menisku může nastat následkem rotačních pohybů kolena nebo náhlého zastavení či změny směru, což způsobuje bolest a omezenou pohyblivost.
Projevy ruptury menisku zahrnují nejen bolest, ale také otok, sníženou stabilitu kolena a někdy i pocit zaseknutí kloubu. Diagnóza se obvykle provádí na základě fyzického vyšetření a zobrazovacích metod jako je magnetická rezonance. Včasné rozpoznání a léčba jsou klíčové pro minimální omezení pohyblivosti a předcházení dalším komplikacím.
Léčba může být konzervativní, což znamená odpočinek, ledování a fyzioterapeutické cviky, nebo chirurgická, pokud jsou trhliny vážnější. Artroskopie je běžnou metodou, kdy se do kolena zavedou malé nástroje k opravě nebo odstranění poškozeného menisku. Rehabilitace po operaci je klíčová pro zajištění plné obnovy funkce kolenního kloubu a může trvat několik týdnů až měsíců.
Prevence ruptury menisku zahrnuje pravidelné posilování svalů obklopujících koleno, zlepšení flexibility a vyvarování se náhlých a neadekvátních pohybů. Nošení vhodné obuvi a sportovního vybavení také hraje důležitou roli. V případě zranění je důležité koleno nezatěžovat a co nejdříve vyhledat odbornou pomoc.
Ruptura menisku je problémem, který může výrazně ovlivnit kvalitu života, ale při správné péči a léčbě je možné dosáhnout plného uzdravení. Sportovci i běžní lidé by měli dbát na prevenci a posílení kolenního kloubu, aby minimalizovali riziko tohoto bolestivého a omezujícího zranění.
Co by vás mohlo zajímat: opožděná menstruace negativní test, antibiotika na angínu, bolest varlat a podbřišku, virová angína nebo bolest v levém nadbříšku bolest v levém podžebří
