Kopřiva dvoudomá, latinsky Urtica dioica, je rostlina, která bývá často přehlížena jako nechtěný plevel, i když má řadu prospěšných vlastností, zvláště pokud jde o zdraví, prevenci nemocí a krásu. Tato rostlina obsahuje celou řadu bioaktivních látek, které mohou mít pozitivní vliv na lidský organismus. Především její léčivé účinky a využití v kosmetice z ní činí skvělého pomocníka.
Kopřiva je bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty. Obsahuje například vitamín C, vitamín A, vitamíny ze skupiny B, železo, vápník, hořčík a draslík. Díky těmto látkám může kopřiva výrazně přispět k celkovému posílení imunitního systému. Čaj z kopřivy je oblíbeným přírodním prostředkem na zlepšení krevního oběhu a detoxikaci organismu. Pomáhá čistit krev, což může pomoci i při léčbě kožních problémů, jako jsou akné nebo ekzémy.
Kopřiva má také protizánětlivé a analgetické vlastnosti, což z ní činí vhodný prostředek při léčbě různých druhů zánětů a bolestivých stavů. Zevně ji lze použít ve formě obkladů nebo mastí na ošetření ran, popálenin a bodnutí hmyzem. Díky své schopnosti zmírňovat otoky a záněty může být nápomocná i při artritidě a revmatických bolestech.
V kosmetice se kopřiva uplatňuje především díky svým schopnostem posilovat vlasy a péči o pokožku. Výtažky z kopřivy a kopřivové šampony jsou tradičně používány ke zlepšení kvality vlasů, podpoře růstu a prevenci proti vypadávání. Kopřiva napomáhá regulaci mastnoty vlasové pokožky a může zklidnit podrážděnou kůži. Kromě toho se používá i v pleťových vodách a tonikách, které mají za úkol čistit a revitalizovat pleť.
Vzhledem k široké škále prospěšných účinků by neměla být kopřiva opomíjena v našich domácnostech. Ať už ji využijete jako prostředek pro zlepšení zdraví, nebo jako součást své péče o krásu, kopřiva vás může příjemně překvapit svou účinností a všestranným využitím. Tento zelený poklad přírody si zaslouží větší pozornost a místo ve vašem každodenním životě.
Co by vás mohlo zajímat: fytofontana stem cells - pleť uzdravuje sama sebe, snadné hubnutí s chia semínky, biologická léčba cílí i na anorexii nebo evropané mají v zubech tuny rtuti po smrti se dostane do vzduchu
