Tenisový loket, známý též jako laterální epikondylitida, je běžné onemocnění, které postihuje mnoho lidí, nejen sportovce. I když jeho název naznačuje spojitost s tenisem, může postihnout kohokoliv, kdo opakovaně zatěžuje svaly předloktí a zápěstí. V rámci zdraví, nemoci a krása přinášíme pohled na jeho příznaky, projevy a symptomy.
Typickým příznakem tenisového lokte je bolest na vnější straně lokte, která se může rozšířit do předloktí a zápěstí. Bolest se obvykle objevuje postupně a může se zhoršovat při zatížení zápěstí, jako je zvedání či uchopování předmětů nebo při aktivitách, které vyžadují opakované pohyby zápěstí a paže. Tento stav může výrazně ovlivnit každodenní aktivity, což vede k omezení pohyblivosti a snížení kvality života.
Dalším častým symptomem je slabost v ruce, která ztěžuje provádění běžných úkolů, jako je držení šálku kávy nebo otevírání dveří. Může také dojít k pocitům ztuhlosti v oblasti lokte, zejména po období nečinnosti, například po probuzení ráno. Tento pocit ztuhlosti může být doprovázen bolestí při protahování nebo ohýbání paže.
Mezi další projevy tenisového lokte patří citlivost na dotek v postižené oblasti a někdy i mírný otok. Bolest se často zhoršuje při stisku ruky nebo při snaze zvednout něco s nataženým loktem. Postižená oblast může být také horká na dotek, což naznačuje zánět.
Při diagnostice tenisového lokte většina lékařů zohledňuje anamnézu pacienta a fyzické vyšetření. Speciální diagnostické testy, jako je ultrazvuk nebo magnetická rezonance, mohou být použity k vyloučení jiných příčin bolestí v lokti. Léčba obvykle zahrnuje kombinaci odpočinku, fyzioterapie, protizánětlivých léků a někdy i ortopedických pomůcek, jako jsou ortézy nebo obvazy.
Je důležité poznamenat, že prevence přetěžování a správná technika při fyzických aktivitách jsou klíčové. Proto by každý, kdo je vystaven opakovaným pohybům ruky a zápěstí, měl dbát na správné cvičení a pravidelné protahování svalů. Při včasném rozpoznání a adekvátní léčbě lze projevy tenisového lokte výrazně zmírnit a navrátit se k běžným aktivitám bez bolesti.
Co by vás mohlo zajímat: vyšetření calprotectinu může nahradit kolonoskopii, pitím zeleného čaje lze snížit riziko rakoviny plic, průběh chřipky, mozková mrtvice i po tvrdém pádu je návrat možný nebo listerióza - příznaky a léčba
