Diabetická noha je jednou z nejzávažnějších komplikací cukrovky, která může vést až k amputaci končetiny. Péče o své nohy je pro diabetiky nezbytností, a to nejen kvůli zdraví, ale i kvůli jejich kráse a sebevědomí. Předcházení takovým drastickým opatřením jako je amputace, vyžaduje důslednou prevenci a včasnou léčbu. Tento článek se zaměří na několik klíčových kroků, které pomohou diabetikům udržet jejich nohy zdravé a krásné.
Prvním a nejdůležitějším krokem je pečlivá kontrola hladiny cukru v krvi. Stabilní hladina cukru pomáhá předcházet poškození nervů a cév, což je hlavní příčina komplikací spojených s diabetickou nohou. Pravidelné měření hladiny cukru a dodržování léčebného plánu předepsaného lékařem je základním kamenem prevence.
Druhým krokem je každodenní péče o nohy. To znamená pečlivě si nohy kontrolovat, umývat je v teplé vodě a po umytí důkladně osušit, zejména mezi prsty. Použití hydratačního krému na nohy může také zabránit vysoušení a popraskání kůže, což je vstupní brána pro infekce. Rovněž je důležité pravidelně stříhat nehty a dávat pozor, aby nedocházelo ke vzniku kuřích ok nebo mozolů.
Dalším důležitým opatřením je nosit vhodnou obuv a ponožky. Obuv by měla být pohodlná, dobře padnoucí a bez švů, které by mohly otírat kůži a způsobovat rány. Ponožky by měly být prodyšné a dobře absorbovat vlhkost. Je také vhodné se vyhnout chůzi naboso, a to jak venku, tak doma, aby se předešlo poraněním.
Nacházíte-li jakékoliv změny na svých nohou – rány, otlaky, zčervenání nebo otoky – je nezbytné okamžitě vyhledat lékaře. Včasná léčba drobných poranění může významně snížit riziko jejich komplikací. Pravidelné lékařské prohlídky a podiatrie (péče o nohy) by měly být součástí preventivní strategie každého diabetika.
Prevence amputace u diabetické nohy je tedy kombinací správné kontroly cukru, pravidelné a důkladné péče o nohy, vhodné obuvi a ponožek a včasného lékařského zásahu. Přijetí těchto opatření pomůže diabetikům udržet své nohy zdravé a krásné, což je klíčové nejen pro jejich fyzické zdraví, ale i pro jejich sebevědomí a celkovou kvalitu života.
Co by vás mohlo zajímat: deformované nehty, fimoza, tvorba krevních sraženin, revma nebo lymfa
