Co to je?
Chudokrevnost nebo-li anémie je zdravotní stav, při kterém tělo nemá dostatek červených krvinek nebo hemoglobinu. Hemoglobin, červené krevní barvivo, má za úkol přenášet kyslík v našem organismu. Tím pádem tělo nemá dostatek kyslíku a člověk je unavený a slabý. Krevní testy prokážou tento nedostatek. Existuje hned několik druhů anémie – perniciózní, anémie z nedostatku kyseliny listové, aplastická (z poruchy tvorby krevních buněk), sideropenická (z nedostatku železa) a anémie u chronických chorob. Pokud se anémie neléčí, může to ohrozit život pacienta.
Příčiny
Jak již bylo zmíněno, existuje více druhů chudokrevnosti nebo-li anémie a podle toho se liší její příčiny. Nejběžnější příčinou bývá nedostatek železa a děje se tak při větší ztrátě krve, např. při chirurgických zákrocích, otevřených zraněních, apod. Perniciózní anémie je způsobena nedostatkem vitaminu B12 a nazývá se také zhoubná nebo anémie z nedostatku kyseliny listové. Dalšími příčinami bývá poškození lidského organismu léky, drogami, toxickými látkami, jedy či rentgenovým zářením.
Příznaky
Nejčastějšími příznaky bývá únava, slabost, ale i závratě a podrážděnost. Dále se u pacienta mohou často objevovat afty, brnění nohou a nauzea. Typická je také bledost.
Léčba
Dle rozboru krve se zjistí typ chudokrevnosti a podle toho se nastaví léčba. Je možné vyzkoušet potravinové doplňky, po poradě s lékařem. Pokud je vám předepsáno železo, je dobré jej doplnit vitaminem C, který pomáhá při jeho vstřebávání. Léčivá bylinka echinacea například podporuje tvorbu červených krvinek. Také se doporučuje jíst stravu bohatou na kyselinu listovou – např. špenát, citrusové plody, pšeničné klíčky, chřest. Železo najdete v sušeném ovoci, červeném mase, játrech a ořechách. Potraviny jako jsou sýry, ryby, vejce a červené maso, jsou bohaté na vitamin B12.
