Nejnovější informace
Znáte Bachovu květovou terapii? Vyzraje nad kdejakým zdravotním problémem
O co se vlastně jedná?
Bachova květová terapie je léčebná metoda, která používá výluhů některých rostlin. Je velice podobná homeoterapii, avšak v tomto případě mluvíme o esencích, které mají zlepšit stav mysli a tím i celko...
Jak si udržet dobrou náladu? Je to snadné, máme pro vás jednoduchý návod…
Nedostatek energie a nálada pod psa, co s tím?
Je celkem běžné, že čas od času trpíme velkou únavou až vyčerpáním a „depresemi“. Většinou se takové období objevuje v zimě, když je špatné počasí, málo slunečního svitu a brzy...
Trpíte někdy úzkostmi či strachem? Nechce se vám opustit domov? Může za tím stát fóbie..
Co je vlastně fobie?
Jedná se o neurotickou, úzkostnou poruchu, pro kterou je typický pocit strachu či úzkosti. Můžete namítnout, že strach či úzkost má občas každý, avšak v tomto případě mluvíme o patologickém stavu,...
Jste unavení, ale zároveň trpíte nespavostí? Máte křeče v nohou? Potřebujete hořčík!
Co je vlastně hořčík zač?
Hořčík je minerální látka, kterou si naše tělo nedokáže vyrobit. Hořčík přijímáme se stravou a je pro fungování našeho organismu nepostradatelný. Podílí se totiž na metabolických procesech, bez kte...
Čtete svým dětem knihy? Rozvíjí to jejich fantazii a je to dobré pro mozek…
Vizuální doba
V současnosti je naprosto běžné, že přijdeme domů z práce nebo školy a okamžitě zapneme televizi. Buď jen jako zvukovou kulisu nebo k ní zasedneme a několik hodin odpočíváme na gauči před obrazovkou. Člověk vy...