Nejnovější informace

5 důvodů, proč používat tea tree olej. Čím je tak výjimečný?

Občas jsou mu přisuzovány až zázračné účinky a pravdou je, že tento olejíček z Austrálie, je svými léčivými vlastnostmi unikátní. Přinášíme vám několik argumentů, proč by tea tree olej neměl chybět v základní výbavě domácí...
  • 2 září, 2021
  • 2 min čtení

Pro krásu i zdraví: tipy jak vyrobit domácí peeling

Kdo chce udělat pro svou kůži něco dobrého, ten by neměl vynechávat pravidelný peeling. A není přitom třeba sahat hluboko do peněženky. Peeling lze snadno vyrobit i z domácích surovin, je to snadné, efektivní a ekologické....
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Jitrocel do domácí lékárny. Bylinka proti kašli i k hojení ran

Patřila a snad ještě stále náleží k základnímu vybavení příznivců přírodní medicíny. Jitrocel kopinatý je v přírodě hojně dostupný a na lidské zdraví má blahodárné účinky. Kdy tuto bylinu s bohatými zelenými listy sbírat a...
  • 5 srpna, 2021
  • 2 min čtení

Hubnutí: tipy, jak se efektivně zbavit tuku na břiše

Kalhoty nejdou zapnout v pase a pod tričkem se rýsuje pořádná oblina na břiše? Je třeba začít jednat, protože nadměrné množství tuku nejen kazí optický vzhled postavy, ale je také nebezpečné. Přinášíme vám účinné tipy jak z...
  • 30 července, 2021
  • 3 min čtení

Klíšťata útočí! Jak se těchto parazitů co nejbezpečněji zbavit?

Z pobytu v přírodě si občas odnášíme i nechtěný suvenýr v podobě přisátého klíštěte. Tento drobný živočich je sice vzhledem nenápadný, zato ale pěkně nebezpečný. Klíště může být přenašečem několika závažných onemocnění, pro...
  • 23 července, 2021
  • 2 min čtení

Potíže se spánkem? Tyto byliny působí proti nespavosti a při špatném usínání

Dobře se vyspat je důležité pro celkovou kondici organismu a ne nadarmo se říká, že se lze prospat ke kráse. Odpočaté tělo má více síly bojovat s vnějšími vlivy, které na něj neustále útočí, a také je odolnější vůči stresu....
  • 4 července, 2021
  • 2 min čtení

Červená rýže: přírodní prostředek pro snížení cholesterolu

Nejedná se o žádný žhavý výstřelek nebo módní novinku, červená rýže je pro blahodárné účinky na zdraví ceněna už stovky let. Fermentovaná červená rýže totiž významně snižuje množství cholesterolu v krvi, navíc má i protizán...
  • 24 června, 2021
  • 2 min čtení

Účinné tipy jak se zbavit zápachu z bot

Zejména v létě nebo při sportu se náš organismus potí mnohem více než v chladných obdobích roku a znát je to i na botech. Když se z obuvi začnou linout nepříjemné pachy, je to obtěžující nejen pro jejich majitele, ale také...
  • 19 června, 2021
  • 2 min čtení

Tipy jak v létě skladovat kosmetiku. Co dát do lednice a co raději ne?

Jak správně skladovat kosmetiku v letních měsících S příchodem léta stoupají venkovní i vnitřní teploty, a to nedělá kosmetickým produktům příliš dobře. Nesprávným skladováním se zkracuje doba jejich životnosti, výrobky zt...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Mátový čaj: skvělé osvěžení v horkých dnech

Druhů máty je několik desítek a mezi nejznámější patří máta peprná. Tato aromatická bylina má velmi široké využití, ať už k medicínským, kulinářským, dekorativním či kosmetickým účelům. Čaj z máty peprné je skvělým pomocník...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Vlaštovičník: plevel se žlutými květy, který vyléčí bradavice

Nevzhledné hrbolky bradavice umí pořádně potrápit. Nejenže jsou estetickou skvrnou na vzhledu svého nositele, ale v některých případech mohou být i bolestivé. Objevují se zpravidla na pokožce rukou, nohou, v obličeji, ale i...
  • 28 května, 2021
  • 2 min čtení

Mozková mrtvice: onemocnění kdy jde o čas. Jak co nejrychleji odhalit první příznaky?

Je druhou nejčastější příčinou úmrtí na světě. A data ukazují neveselou statistiku i z naší země. Mrtvice v České republice postihuje ročně asi 30 tisíc lidí, v průměru pro 9 tisíc z nich je smrtelná. Úmrtí však lze v někte...
  • 21 května, 2021
  • 2 min čtení

Květen měsíc lásky a srdce. Jak tento důležitý sval posilovat?

Pátý měsíc roku je všeobecně spjat s láskou a tedy i se srdcem. Příroda je krásně rozkvetlá a probouzejí se i city a touhy. Podle celostní medicíny je právě květen měsícem, kdy je srdce nejvíce v ohrožení, ať už po fyziolog...
  • 14 května, 2021
  • 2 min čtení

Tipy jak zatočit s celulitidou. Na co sází hollywoodské hvězdy?

Nejedna žena trpí tím, že ji kůži na stehnech a hýždích zdobí nevzhledné důlky. Celulitida však nepostihuje jen příslušnice něžného pohlaví, které mají nadváhu. Nevyhýbá se ani dámám, které jsou váhově v pořádku, včetně hvě...
  • 8 května, 2021
  • 2 min čtení

3 byliny, které dokáží uklidnit rozbouřené nervy i mysl

Téměř denně je náš organismus vystaven tlaku, ať už v práci či doma. Stres je proto běžnou součástí dne, ale ne každý se s ním dokáže správně vyrovnat. Neustálý tlak však může mít pro tělo nemilé následky a objevit se mohou...
  • 1 května, 2021
  • 2 min čtení

Pro zdraví i krásu: důvody proč na jaře sbírat kopřivy

Otravný plevel, kterého je třeba se zbavit? Kdepak, kopřiva je mnohem víc! Tato zelená bylinka měla dříve v lidovém léčitelství své nezastupitelné místo a má co nabídnout i dnes. Čím je tak výjimečná? Pro léčbu neduhů i pr...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

6 tipů jak ulevit unaveným očím. Proč v pandemii více trpí?

Během pandemie koronaviru se pro mnohé změnil režim, v jakém fungujeme a pracujeme. Místo denního docházení či dojíždění do zaměstnání se začala mnohem více uplatňovat práce z domova, tzv. home office. Díky omezenému pobytu...
  • 17 dubna, 2021
  • 2 min čtení

V dubnu je čas na jaterní očistu. Jak a proč ji provádět?

Jsou stěžejní pro látkovou výměnu v těle, na starosti mají metabolismus cukrů, tuků i bílkovin. Játra ukládají a přetváří některé živiny, jsou zdrojem tepla v těle a jde o orgán, který je klíčový pro očistu organismu, proto...
  • 9 dubna, 2021
  • 3 min čtení

Zelené potraviny: proč jíst mladý ječmen a čím je tělu prospěšný?

Mladé obilí, konkrétně zelený ječmen, se poslední dobou drží na vrcholku v trendech zdravého stravování a životního stylu. Čím je pojídání zelených superpotravin pro organismus prospěšné a jaký efekt mají na naše zdraví? Po...
  • 2 dubna, 2021
  • 2 min čtení

3 dary jarní přírody pro naše zdraví. Které to jsou?

Teplé dny se po zimě pomalu ale jistě vracejí a příroda se začíná probouzet. A to znamená, že začínají růst rostliny, které mohou být našemu tělu velmi prospěšné. Které poklady vydává jarní příroda? I když se léčivé rostli...
  • 25 března, 2021
  • 3 min čtení

Glaukom: Plíživý nepřítel, který umí připravit o zrak

Glaukom známý také jako “zelený zákal” je onemocnění, při němž dochází k postupnému odumírání a degeneraci vláken očn&ia...
  • 22 března, 2021
  • 2 min čtení

Jaro je ideální čas pro očistu těla. Jak ho detoxikovat a mít více energie ?

Zbavit se únavy a nastartovat tělo po zimě je úkol, který je na pořadu právě v tomto ročním období. Na jaře je ideální doba pro očistu těla, která prospěje...
  • 12 března, 2021
  • 2 min čtení

Obezita není selhání jedince, je to onemocnění

Světový den obezity 4. března 2021 byl Světový den obezity. Je jasné, že obezita je opravdu problém celosvětový. Potýkají se s ní lidé všude na světě a jejich počet bohužel stále roste. Obezita také zdaleka není problém pou...
  • 10 března, 2021
  • 3 min čtení

Pandemie v Čechách a na Moravě vytvořila novou kategorii nemocných

S rostoucím počtem lidí, kteří prodělali covid-19, narůstá i množství pacientů trpících následky této nemoci a kteří potřebují následnou intenzivní péči. V současné situaci pomáhají přeplněným nemocnicím odlehčit i zdravotn...
  • 10 března, 2021
  • 3 min čtení

Sezóna alergiků se rozjíždí: tipy jak ji přestát co nejlépe

Příroda se po zimní přestávce začíná probouzet a jako první tento fakt většinou zaznamenají alergici. Z procházky jarní přírodou si totiž často odnášení plný nos, uslzené oči, které pálí, svědění sliznic a někdy i kašel. Pr...
  • 5 března, 2021
  • 2 min čtení

Co by vás mohlo také zajímat?