Zdravá záda

Hlavní příčina bolesti zad Hlavní příčinou bolesti zad bývá zranění či stárnutí, ale i životní styl má obrovský vliv na naši páteř a záda jako taková. Správné držení těla, bezpečná technika zvedání předmětů a cvičení zádový...

Akné

Co to je? Akné je chronické kožní onemocnění, které nejčastěji propukne v pubertě. Výskyt bývá nejhojnější na obličejové části, ale i na hrudníku, šíji a zádech. Typické pro akné jsou menší či větší pupínky/vřídky, které js...

Afty

Co to je? Afty jsou drobné, velice bolestivé vřídky, které se tvoří uvnitř dutiny ústní. Mohou být malé jako zrnko máku, ale i dorůst několika centimetrové velikosti. Najdeme je na jazyku, dásních, patře i na tvářích. Afty...

Opary

Co to je? Opar patří do skupiny infekčních onemocnění kůže a sliznic, latinsky se nazývá herpes simplex. Tento virus napadne lidský organismus, a pokud se mu imunitní systém neubrání, opar se pak stále vrací. Opar se ve vět...

Cukr nebo stévie?

Chcete-li zdravě žít nebo shodit nějaká ta kila navíc, určitě vyškrtněte ze svého jídelníčku bílý cukr a nahraďte jej stévií. Co to vlastně je? Stévie sladká je bělokvětá rostlinka pocházející ze Střední a Jižní Ameriky....

Ateroskleróza

Ateroskleróza se vyznačuje poškozením cév, při kterém se do jejich stěn postupně ukládá tuk. Proces aterosklerózy probíhá u všech lidí, přičemž pouze u některých dochází k onemocněním se závažnými komplikacemi. Jedná se o c...

Smoothie pro štíhlou linii

Podzim je plný barevného listí, krásných vůní přírody ukládající se pomalu k zimnímu spánku, ale také plný viróz, nachlazení a smutnějších nálad. I když nám sluníčka i denní doby ubývá, nevěšte hlavu a připravte si skvělý n...

Léčebné účinky eukalyptu

Blahovičník (latinsky eucalyptus) je rod, zahrnující řadu příbuzných tropických stromů. Povětšinou jsou stálezelené, mají charakteristické podlouhlé šedé nebo zelené listy, a květy, které mohou mít různou barvu (od bílé, kr...

Infarkt myokardu

Při infarktu myokardu dochází k náhlému přerušení krevního zásobování srdce. Děje se tak kvůli uzávěru koronární tepny, která se ucpe sraženinou. Infarkt myokardu nejčastěji postihuje levou srdeční komoru. Popis Při infark...

Moje dítě je celiak

Každý, kdo se kdy dočetl o celiakii ví, že je tato choroba bohužel stále nevyléčitelná. Můžeme si své zdraví však zachránit správnou výživou a bezlepkovou dietou. Hlavními příznaky celiakie jsou především časté bolesti břic...

Alergie

Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na vnější podněty. Tělo vyplavuje různé látky jako tromboxany, prostaglandiny a leukotrieny, které organismus poškozují. V České republice trpí nějakou formou alergie přibli...

Cévní mozková příhoda

Cévní mozková příhoda Cévní mozková příhoda neboli mrtvice je akutní stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Dochází při něm k poškození nervové tkáně v mozku, které je způsobeno nedostatečným krevním zásobením. Po...

Trápí vás zácpa? 10 tipů jak na ni!

Alespoň jednou v životě už to asi zažil každý z nás. Břicho jako velký míč, střeva naplněná až po okraj, ale dílo se nedaří a nedaří. Nepříjemná zácpa se občas dostaví – většinou vinou dlouhého cestování, změnou prostředí,...

Zhoubné nádory plic

Výskyt a příčiny Česká republika patří ve výskytu nádorového onemocnění plic na jedno z předních míst na světě. Zhoubný nádor plic je v ČR nejčastějším nádorovým onemocněním u mužů a třetím nejčastějším nádorovým onemocnění...

Chřipka

Mnoho lidí si myslí, že chřipka je stejné onemocnění jako nachlazení nebo angína. Jedná se však o obecně rozšířenou fámu. U nachlazení se vyskytují příznaky, jako je rýma, škrábání v krku a zvýšená teplota. Ačkoliv je nach...

Bronchiální astma

Bronchiální astma Bronchiální astma je jedna z nejčastějších chorob postihujících dýchací cesty. Jedná se o nevyléčitelné, avšak léčitelné onemocnění průdušek, na jehož vzniku se podílí řada faktorů. Popis Pacienta trpícíh...

Křečové žíly

Křečové žíly postihují v dnešním světě stále více obyvatel a kvůli masivnímu nárůstu tohoto onemocnění v posledních letech ho řadíme mezi civilizační choroby. Varixy jsou nejčastějším onemocněním žil a na jejich vzniku se p...

Bolesti zad

Bolesti zad se v posledních letech staly nepříjemnou součástí života mnoha lidí. Je vědecky dokázáno, že bolest zad negativně ovlivňuje způsob života až osmdesáti procent populace. Popis Příčina bolesti zad je velice různo...

Pitný režim

Nejdůležitější věc každého dne Podobně jako třeba pravidelná snídaně. Bez vody není života, dehydratovaný člověk má málo energie, v práci pospává a necítí se vůbec dobře. Od nedostatku vody také pochází většina bolestí hla...