Anemie u dětí a navýšení příjmu železa v potravě

Když je hladina příliš nízká Anemie nebo-li chudokrevnost je zdravotní stav, kdy je hladina červených krvinek (hemoglobinu) příliš nízká vzhledem k věku a pohlaví. To má za následek nedostatečné prokrvení tkání, jelikož kre...

Premenstruační syndrom, co s tím?

Co to PMS je? Premenstruační syndrom je soubor fyzických a psychických příznaků, které se objevují několik dní před začátkem menstruace a ustupují s jejím začátkem. Nedá se říci, že by ženy měly stejné obtíže. Některé nepoc...

Bazalka není pouze koření, ale i lék

Bazalka je jednoletá až víceletá rostlinka, která má až šedesát druhů. Původně pochází z Indie, odkud se ve starověku začala šířit do celého světa. Velice oblíbenou se stala v Egyptě, kde se využívala v tradičním léčitelstv...

Kuří oko

Co to je? Kuří oko je žlutošedě zabarvený útvar na kůži nohou, který vzniká dlouhodobým otlakem či třením jako následek nošení nevhodné obuvi. Jedná se o odumřelou, zrohovatělou kůži, která se tvoří převážně v oblastech klo...

Novorozenecká žloutenka

Co to je? Novorozenecká žloutenka nebo také kojenecká žloutenka, je taková, která se objevuje u dětí brzy po narození. Procentuálně to vychází na 50% všech narozených dětí. Není to tedy nic neobvyklého a je to běžný jev. Je...

Super bylinky pro muže

Mnoho mužů se obává stárnutí a s ním spojených změn, které jsou nepříjemné. Jedná se o neplodnost, poruchy erekce a vypadávání vlasů. Bohužel i závažná onemocnění se mužům nevyhýbají a tím nejvíce častým je rakovina prostat...

Olivový olej jedinečný pro naše zdraví

Výroba olivového oleje Olivový olej je běžný ve středomořské kuchyni, u nás v Čechách je čím dál tím oblíbenější a používá ho stále více domácností. A je to jedině dobře, jelikož olivový je jeden z nejzdravějších, které si...

Šalvěj lékařská má široké využití

Rostlinka, kterou se vyplatí pěstovat Šalvěj lékařská je vytrvalý polokeř, který má dřevnaté stonky a dorůstá výšky až 70cm. Využívají se listy, které jsou podlouhlé a plstnaté. Pokud se rozhodnete šalvěj pěstovat, vyberte...

Kampylobakterióza

Co to vlastně je? Kampylobakterióza je závažné infekční průjmové onemocnění, které způsobuje bakterie Campylobacter jejuni. Tato bakterie je termofilní, což znamená, že žije v prostředí o vysokých teplotách. Člověk se nejča...

Kustovnice čínská jedinečná pro naše zdraví

Malá rostlinka, která dokáže divy Kustovnice čínská, latinsky Lycium chinense je rostlina keřovitého vzhledu, která roste převážně v Číně, Koreji, Japonsku, ale plantáže najdete také v Himalájích, v Mongolsku a Tibetu. V tě...

Zelený ječmen, jedna ze superpotravin!

Co to vlastně je? Už jste slyšeli o zeleném ječmenu? Jedná se o mladý ječmen, který bývá také označován jako ječná tráva. Bylo zjištěno, že ještě nezralý ječmen setý obsahuje neuvěřitelné množství zdraví prospěšných látek,...

Salmonelóza

O co jde? Salmonelóza je akutní průjmové onemocnění bakteriálního původu. Způsobuje jej bakterie Salmonella a jedná se o notoricky známé onemocnění, kterého se každý bojí. Obzvláště v létě, kdy nákaza hrozí nejvíce. V České...

Vysoký krevní tlak a strava

Hypertenze neboli vysoký krevní tlak Jedná se o chronický stav, při kterém je v našem cévním řečišti zvýšen tlak krve. Bohužel to mnohonásobně zvyšuje riziko vzniku infarktu myokardu, mrtvice a ischemické choroby srdeční. V...

Jak počítače škodí našemu zdraví?

Počítačová doba Před pětadvaceti lety byste v české domácnosti hledali počítač jen stěží. Ten kdo ho měl, platil za boháče a chodilo se k němu na návštěvu, podívat se na tu vymoženost nové doby. Dnes je to už úplně jinak. P...

Gastritida

Co to je? Gastritida je souhrnný název pro onemocnění žaludku, které zahrnuje jeho zánět či dráždění žaludeční sliznice. Toto onemocnění nemusí být pokaždé závažné a těžké. Někteří pacienti trpí chronickou gastritidou, kter...

Význam jodu pro naše zdraví

Co to je? Jod je prvek nezbytný pro naše tělo a je součástí hormonů vylučovaných štítnou žlázou. Pokud ho je v těle nedostatek, obzvláště v době růstu, nevyvíjí se správně pohybový aparát a mozek. Nedostatek jodu může vést...

Vitamínová bomba z přírody? Camu Camu!

Vitamínová bomba z přírody? Camu Camu! Camu Camu je ve světě velmi oblíbené super ovoce, které se pomalu dostává na českou scénu. Díky vysokému obsahu cenných látek se řadí mezi superpotraviny. Zajímáte se o skladbu vašeho...

Klíšťová encefalitida

O co jde? Klíšťová encefalitida nebo také klíšťový zánět mozku je infekční virové onemocnění, které napadá mozek a mozkové blány. Onemocnění způsobují tzv. flaviviry, jež jsou přenášeny klíšťaty a komáry, ale také alimentár...

Impetigo

Co to je? Impetigo, odborně impetigo vulgaris, je nakažlivé bakteriální onemocnění, které způsobují bakterie rodu stafylokoků a streptokoků. Nejčastěji se objevuje u kojenců, malých dětí a mladších školáků, může se objevit...

Kurkuma

Co to je? Kurkuma je původně indické koření, které se získává povařením, následným sušením a pomletím oddenků kurkumovníku dlouhého, latinsky Curcuma longa. Je to žlutá, vytrvalá rostlina s výraznými květy. Koření kurkuma s...

Kýla

Co to vlastně je? Kýla, latinsky hernia, je přesunutí části břišních orgánů do vakovitého vychlípení pobřišnicové dutiny. Zjednodušeně jde o bulku vyplněnou břišními orgány, která vzniká v místech snížené odolnosti břišní s...

Pozor na omrzliny

Nepodceňovat oblékání v zimě V zimním období bychom neměli podceňovat oblékání. Ať už vyrazíme na lyže, běžky, túru nebo procházku. Obzvláště v horách se počasí rychle mění a riziko omrznutí je samozřejmě vyšší. Proto je do...

Otřes mozku

Co to vlastně je? Otřes mozku je nejlehčí forma poruchy mozkové funkce, která bývá způsobena úrazem nebo poraněním hlavy. Nejčastěji k němu dochází při autonehodách, pádech, rvačkách a při sportu. Rozpoznáme ho díky dočasné...

Trpíte migrénami?

Není bolest hlavy jako bolest hlavy. Téměř každého člověka čas od času bolí hlava. Někdy to bývá z únavy, ze sluníčka, jindy z přepracování, stresu, nedostatku tekutin nebo špatného spánku. Buď pomůže pořádně se napít nebo...

Hyperaktivní močový měchýř znepříjemňuje život

Je to zánět nebo co? Člověk, který trpí náhlým a nutkavým močením se často domnívá, že má zánět močového měchýře. Muži mívají podezření na problém s prostatou, ale může se jednat o jiné onemocnění urologického původu. Nejča...