Nejnovější informace

Domácí perníkové koření. Přísada do těsta, která navodí příjemnou atmosféru

Vůně nás provázejí od narození. Umí přivolat vzpomínky, navodit příjemnou atmosféru nebo naopak vyvolat nepříjemné zážitky. K Vánocům se váže spousta vůní, mezi kterými dominují vanilka, moučkový cukr i koření, které se při...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Listopad patří mužskému zdraví. Důležité je nepodceňovat prevenci!

Měsíc listopad je ve znamení kampaně, která cílí na mužské zdraví a symbolizuje ji černý knír. Hnutí Movember otevírá nepopulární témata, která se týkají mužského zdraví, vyzývá k prevenci, ale také spojuje. Zapojit se může...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Co je třeba vědět o hořčíku. Jaké jsou jeho zdroje ve stravě?

Minerální prvek hořčík neboli magnézium je pro fungování našeho těla velmi důležitý. Jak se může projevit jeho nedostatek v těle, i které potraviny jsou bohatým zdrojem hořčíku, se dozvíte v článku níže. V chemické tabulce...
  • 12 listopadu, 2023
  • 2 min čtení

6 užitečných tipů, jak se zbavit zápachu z bot

Oblíbené boty začaly zapáchat? Pak přichází na řadu dilema, co s nimi. Nelibě vonící obuv lze vyhodit, ale ještě než člověk přistoupí k tak razantnímu kroku, vyplatí se vyzkoušet pár tipů, jak se problematického zápachu zba...
  • 5 listopadu, 2023
  • 2 min čtení

Vynálezce měkkých kontaktních čoček Otto Wichterle by oslavil 110. narozeniny

Českému rodákovi z Prostějova vděčíme nejen za vynález gelových kontaktních čoček, Otto Wichterle stojí i za objevem silonu a na svém kontě má více než 150 vynálezů a patentů. Letos v říjnu uplyne 110 let od narození tohoto...
  • 27 října, 2023
  • 2 min čtení

Kurkuma není jen koření. Vyzkoušejte oblíbený ajurvédský recept

Namletému sušenému oddenku kurkumy se přezdívá indický šafrán a tento zlatožlutý prášek není pouze obyčejným dochucovadlem pokrmů. Kurkuma je také účinný prostředek pro podporu zdraví. Ajurvédská medicína na něj na podzim...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

4 tipy, které uleví očím od digitální zátěže

Druhý čtvrtek v říjnu již tradičně patří Světovému dni zraku, který se pravidelně slaví ve více než 150 zemích světa. Akce cílí na osvětu a připomíná důležitost prevence a pravidelných kontrol. Letošní ročník se věnuje před...
  • 12 října, 2023
  • 2 min čtení

Arónie podpoří srdce i imunitu. Vyrobte si sirup!

Vypadají jako přerostlé bezinky, chutnají poněkud trpce, ale přesto platí plody arónie za superpotravinu. Proč? Malvice černého jeřábu, jak se arónii také přezdívá, platí za jeden z nejsilnějších antioxidantů. Temnoplodec...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Česneková šťáva: skvělá prevence proti podzimnímu nachlazení

Lidově se česneku kuchyňskému přezdívá lenek a jeho cibulky se sbírají během září a měsíce října. Bílým hlízám česneku jsou občas přisuzovány až zázračné schopnosti a používají se jako lék na řadu nemocí. Faktem je, že česn...
  • 1 října, 2023
  • 2 min čtení

Babské recepty: bezinkové víno uleví od bolesti

Podzim se pomalu ale jistě hlásí o slovo Příroda se pomalu ukládá ke spánku. Než se uspí dokonale, vydá nám lidem ještě pár posledních darů, mezi které bezpochyby patří i plody bezu černého. Bezinky jsou velmi populární na...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Podzimní srdíčkové dny startují. Opět cílí na pomoc nemocným dětem

Tradiční veřejná sbírka Srdíčkové dny Tradiční veřejná sbírka Srdíčkové dny se koná v jarním, podzimním a zimním termínu. Letošní podzimní termín odstartuje 18. září a zakoupit sbírkové předměty bude možné do pátku 22. září...
  • 17 září, 2023
  • 2 min čtení

Houbařská sezona je v plném proudu. Jak se vyhnout otravě?

V houbaření jsme my Češi doslova mistři, protože jsme tuto dovednost dovedli k dokonalosti. Když jsou příznivé podmínky a lesy ozdobí sametové kloboučky hub, bereme hvozdy útokem. Pochlubit se plným košem hub je otázkou cti...
  • 3 září, 2023
  • 2 min čtení

Multi talent borůvky: výtečné jsou na koláči i jako lék proti průjmu

Modrofialové dary lesa Borůvky patří k oblíbeným letním plodům, které mají široké využití v kuchyni. Borůvky jsou skvělou přísadou do moučníků, ceněné jsou ale i pro jejich léčebné účinky. V době renesance se jim přezdíval...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

5 tipů, jak co nejlépe přežít horké léto

Když teploty atakují tropickou třicítku, nastává náročné období pro starší či citlivé osoby, děti nebo pro lidi se zdravotními obtížemi. Víte, jaké zásady dodržovat v horkých dnech? Přinášíme vám shrnutí důležitých bodů, s...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Léto a gynekologické obtíže. Na co si dát pozor?

Vaginální mykóza Svědění, pálení, výtok a nepříjemné pocity, to jsou jedny z projevů vaginální mykózy, která patří mezi nejčastější gynekologické obtíže. V létě se tento problém vyskytuje častěji než ve zbytku roku. Co je...
  • 3 srpna, 2023
  • 2 min čtení

Levandulový olej: lék na mnoho neduhů i pro krásnou pokožku

Upoutá příjemnou až omamnou vůní i krásnou barvou květů. Levandule patří mezi velmi populární byliny, které našly uplatnění v lékařském i kosmetickém průmyslu. V použití této rostliny se za tisíc let příliš nezměnilo a neub...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Superfood avokádo. Jak moc je toto ovoce zdravé?

Tvarem připomíná hrušku a podobně jako ona i avokádo patří do skupiny ovoce, konkrétně mezi bobule. Jeho zelená dužina má krémovitou texturu a obsahuje spoustu bílkovin. I proto se avokádo řadí mezi takzvané super potraviny...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Bydlení v létě: tipy, jak se v horkých místnostech neuvařit

Léto patří k oblíbeným částem roku, protože si užíváme dostatek světla i příjemných teplot. Když však rtuť teploměru začne stoupat nebezpečně vysoko, stávají se z bytů a domů pevnosti horka, v nichž se dá bez klimatizace je...
  • 9 července, 2023
  • 2 min čtení

Oči a léto: jak pečovat o zrak během letních dnů?

V létě se soustředíme především na péči o pokožku. Použití opalovacích krémů už je pro většinu lidí samozřejmostí, protože se tím vyhnou nejen bolestivému zrudnutí kůže, ale také vzniku dalších problémů, které může způsobit...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Jak vyměnit velikost XXXL za L ? Inspirativní příběh Ondřeje.

Obezita jako nemoc Dovedete si představit, že začnete mít problémy s tím, že se nevejdete na sedačku v letadle, že máte problém dopnout košili velikosti XXXL, ostýcháte se chodit na různé společenské akce, nemůžete sportova...
  • 24 září, 2024
  • 3 min čtení

Imunita sídlí ve střevech. Čím je významný mikrobiom?

Střeva a jejich význam pro zdraví Střeva představují největší imunitní orgán v našem těle. Jejich důležitost je nejen v oblasti trávení. Role střev je významná pro celkové zdraví organismu, i pro psychickou pohodu člověka....
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Domácí repelent snadno a rychle. Bez chemie!

Teplé počasí přináší do našich životů mnoho benefitů. Odhazujeme teplé svršky a úsporněji se oblékáme, dny jsou delší a čas strávený venku v přírodě nebo ve městě se prodlužuje. Počasí s letními teplotami však má i svá nega...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Neplodnost: diagnóza, kde se hraje o čas

Strašák, který umí pořádně vyděsit a zamávat s psychikou, to jsou problémy s plodností. V České republice má problémy s otěhotněním každý pátý pár. Co stojí za tímto negativním trendem a lze mu předcházet? Téma, které v čer...
  • 10 června, 2023
  • 2 min čtení

V červnu se sbírá heřmánek. Čím bylina vyniká a může uškodit?

Patří k nejznámějším léčivkám vůbec. Drobný květ se žlutým středem a bílými lístky má nejen opojnou vůni, ale také široké využití v lidovém léčitelství. Heřmánek pravý se využívá k vnitřnímu i vnějšímu použití a bylina má m...
  • 4 června, 2023
  • 2 min čtení

Bezinkový ocet uleví bolavým a unaveným končetinám

Celkem nenápadný keř bezu černého je ve skutečnosti učiněným pokladem. Zužitkovat se z něj dají nejen květy, ale i plody a listy. Obklad z rozemletých listů uleví od bolavých kloubů a revmatismu. Tmavé bezové plody jsou vho...
  • 28 května, 2023
  • 2 min čtení

Co by vás mohlo také zajímat?