Co je střevní chřipka?
Střevní chřipka (gastroenteritida) je zánět žaludku a střev. Může být způsobena viry, bakteriemi i parazity. Často vzniká po požití zkažených potravin, jako vedlejší efekt léčby antibiotiky nebo po kontaktu s infikovanou osobou. U dětí se může objevit i po zavedení nových jídel do jídelníčku.
Původci onemocnění
Nejčastější viroví původci jsou rotaviry a noroviry. Bakteriální infekce obvykle způsobují Salmonela, Campylobacter nebo E. coli. Inkubační doba se pohybuje od 1 do 7 dnů.
Hlavní příznaky
- Průjem, někdy vodnatý
- Bolesti břicha, křeče a nadýmání
- Nevolnost a zvracení
- Zvýšená teplota až horečka
Při bakteriální infekci se mohou objevit teploty nad 40 °C a krev ve stolici. Virové formy častěji provází zvracení, rýma a kašel. Zvracení obvykle ustupuje do 48 hodin, průjem během 2 až 7 dnů.
Infekčnost a hygiena
Po dobu trvání zvracení či průjmu je nemocný infekční. Důsledné mytí rukou a zvýšená hygiena jsou klíčové pro zamezení šíření nákazy.
Nebezpečí dehydratace
Ztráta tekutin a iontů vede k dehydrataci, rizikovou skupinou jsou hlavně děti a senioři. Sledujte barvu moči a příznaky jako suché sliznice či únava. Při podezření na dehydrataci je třeba ihned doplnit tekutiny.
Léčba a dieta
Základem je hydratace – pijte vodu, slabý čaj nebo rehydratační roztoky. Zpočátku několik hodin nejezte, poté zařaďte lehce stravitelná jídla (suchary, starší pečivo, rýže, vařená mrkev, brambory, banány, kuřecí vývar). Vyhněte se kávě, alkoholu, mléku, tučným a kořeněným pokrmům. Pro obnovu střevní mikroflóry pomáhají probiotika.
Vyhledejte lékaře, pokud:
- zvracení trvá déle než 2 dny
- průjem přetrvává déle než týden
- máte více než 8 vodnatých stolic denně
- trpíte závažným onemocněním
- objevují se silné křeče břicha
- jde o kojence do 4 měsíců
Střevní chřipka u dětí, těhotných a kojících žen
U dětí jsou nejnebezpečnější rotaviry. Důležité je sledovat příjem tekutin, u kojenců neomezovat kojení. Těhotné a kojící ženy obvykle nemusí mít obavy, pokud je průběh mírný a dodržují se obecná doporučení.
V případě jakýchkoli pochybností nebo zhoršení stavu se obraťte na lékaře.