Co to je?
Tenisový loket, latinsky Epikondylitida, je zánět šlachových a svalových úponů na zevní straně lokte. Ten se dostaví tehdy, když ruku nesprávně a nadměrně zatěžujeme. Přetížení se nejčastěji týká svalů natahujících zápěstí a těch, které obracejí ruku dlaní vzhůru. Tenisový loket se může objevit i jako následek úrazu, ale i v souvislosti s problémy s krční páteří. Známe dvě fáze tohoto onemocnění: akutní a chronickou.
Akutní je způsobena nezvyklou a fyzickou náročnou činností jako je štípání dříví, nahazování omítky, házení hlíny lopatou, ale i psaní na PC, atp. Dočasně jsou šlachy a svaly nadměrně přetíženy nezvyklým pohybem, a tím dochází k funkční poruše.
Chronická forma je následkem dlouhodobého přetěžování. Může být způsobena špatnou léčbou akutní fáze, ale také toxickými a metabolickými vlivy. Chronická forma může mít trvalé následky, kdy dojde ke zjizvení či degenerativním změnám.
Příčiny
Tenisový loket bývá způsoben nadměrným a nepřiměřeným zatěžováním, na které nejsme zvyklí. Proto by se intenzita a délka určité náročné a jednostranné činnosti neměla přehánět. Také při psaní na počítači a používání myši bychom měli dodržovat správné ergonomické zásady. Pozor by si měli dát hlavně sportovci a lidé, kteří v práci musí vykonávat stejný jednostranný pohyb.
Příznaky
Bolest vystřelující do prstů, předloktí nebo do ramene. Svalová slabost, která se může projevovat vypadáváním předmětů z ruky. Dále také viditelné zarudnutí kůže nad kloubem, postižené místo může i hřát. Někteří pacienti popisují i bolest a otok kloubu. Pacient většinou drží loket v mírném pokrčení. Podvědomé ulevování může způsobit i další zdravotní obtíže, proto je vždy nutná léčba.
Léčba
Většinou lékař doporučí klidový režim, studené obklady, šátkový obvaz, u závažnějších případů se dává i sádrová dlaha. Pokud člověk potřebuje pokračovat v činnosti, která ruku zatěžuje, doporučuje se ortéza. Důležitá je také fyzioterapie.
