Co to je?
Ušní šelesty, latinsky tinnitus, je trvalý hluk či šumění v jednom nebo v obou uších. V určitém období života postihuje jednoho ze šesti lidí v dospělém věku. Prozatím se nenašel žádný způsob léčení této nemoci, ale naštěstí tento zdravotní stav nebrání běžné denní činnosti. Pravdou je, že jen málokterý postižený vyhledá odbornou pomoc. Po šedesátém roku života se stav většinou zhoršuje a je tak nepříjemný, že pacient začne trpět nespavostí, je rozmrzelý a může vést až k depresím.
Příčiny
Ve většině případů stojí za ušními šelesty mnohaletý pobyt v hlučném prostředí (např. pracoviště). Také jednorázový hlasitý třesk může poškodit buňky ve vnitřním uchu a později se rozvinout v ušní šelesty. Tinnitus má také na svědomí infekce středouší, nahromaděný ušní maz, ale také nadměrné pití alkoholu a užívání některých léků. Někteří odborníci uvádějí, že ušní šelest by mohl být způsoben i špatnou nervovou funkcí mozku.
Příznaky
Pískání, hučení nebo zvonění v uších. Dále také trvalé šumění v obou nebo v jednom uchu. To mívá za následek nespavost, úzkost, strach až deprese. V některých případech se může objevit částečná až úplná ztráta sluchu.
Co můžu udělat?
K běžné léčbě chronických ušních šelestů můžete užívat potravinové doplňky. Česnekový koncentrát zlepšuje krevní oběh, dále také hořčík, který udržuje správnou funkci nervů. Dle některých studií ušní šelesty způsobuje nedostatek zinku, proto je dobré jej doplnit. V alternativní medicíně se užívají léčivky jako např. Echinacea, ploštičník, hloh a řimbaba.
Je dobré dodržovat doporučení. Omezte alkohol, kofein a acylpyrin, jelikož tyto látky mohou vyvolávat zvonění v uších. Cvičení upravuje krevní oběh a v některých případech to pomáhá. Vyvarujte se delšímu pobytu v hlučném prostředí.
