Kdo by nechtěl mít krásně lesklé a pevné vlasy!
Ženy, ale i muži, často utrácejí horentní sumy za potravinové doplňky a vitamíny, které mají zlepšit kvalitu jejich vlasů. Pomoc přitom lze hledat v přírodě a obsah peněženky zůstane v bezpečí. Přinášíme vám pár zajímavostí o kopřivách a tipy na to, co z nich vyrobit.
Už sám latinský název pro kopřivu dvoudomou Urtica dioica napovídá, že se jedná o rostlinu žahavou. V češtině znamená latinské slovo uro pálím a o této vlastnosti kopřiv ví každý, kdo se s nimi blíže seznámil. Na kopřivu bychom však neměli nadávat, protože jde o léčivku, která přináší našemu zdraví mnoho benefitů.
Pro zdraví, spokojená miminka i krásu
Kopřiva je vytrvalá bylina, které se daří zejména na vlhčích místech. Najdeme ji na okrajích lesů, luk, polí, na rumištích i na neosázených místech zahrad. V lidovém léčitelství měla kopřiva výsostné postavení. Svařená s vínem zaháněla kašel, pomáhala vypudit kameny z těla, léčila strupovitost kůže a na jaře fungovala jako detoxikační prostředek, který vyčistí krev.
Žahavku používali také lidé trpící revmatismem a artritidou. Postižená místa se na těle šlehala rostlinou až do odeznění bolesti. Účinky kopřiv na záněty a onemocnění jako je artritida, jsou i dnes předmětem vědeckých studií, které dávají lidovým léčitelům v mnohém za pravdu.
Kopřiva obsahuje vitamíny skupiny B, i vitamín C, a také minerály, například křemík, který zvyšuje pevnost vlasů a nehtů. Nať této bylinky se ve formě čaje doporučovala pít čerstvým maminky, protože zvyšovala laktaci. Čaj z kopřiv fungoval i jako lék při tuberkulóze a nachlazení. A odvar se hodí také k zevnímu použití. Léčí strupovitost pokožky hlavy, mírní svědění kůže, tvorbu lupů a padání vlasů. Dodnes je v oblibě jarní pitná kůra z kopřiv pro pročištění krve.
Jak připravit odvar (čaj) z kopřiv
Ke sběru se hodí především rostliny mladé, z nichž trháme nať či listy, ideálně na jaře. Kopřivu lze použít v čerstvém stavu nebo ji usušit pro pozdější použití.
Návod na přípravu čaje: 2 lžičky sušených nebo čerstvých listů zalijeme 250 ml vody, necháme přejít varem, pak na 10 minut odstavíme, scedíme a pijeme. Návod zní jeden šálek čerstvého odvaru z kopřiv popíjet po doušcích ráno a večer.
Tinktura pro růst vlasů
Lahvička s kopřivovým výtažkem se snadno skladuje i přenáší a tinkturu ocení všichni, kdo se potýkají s vypadáváním vlasů a potížemi s vlasovou pokožkou.
Návod na výrobu tinktury: do skleněné nádoby nasypeme 1 lžíci směsi řezaných listů a kořene kopřivy a zalijeme je 3 lžícemi alkoholu. Nádobu uzavřeme a necháme 14 dní stát na slunci. Poté obsah přecedíme a zředíme ho s 250 ml převařené vody. Roztok plníme do uzavíratelné nádoby a používáme k masáži pokožky hlavy.
