Močový měchýř je součástí vylučovacího ústrojí. Tento dutý orgán v těle funguje jako zásobník moči a v zimním období patří společně s močovými cestami a ledvinami k ohroženým orgánům. Jak ho v chladném období roku chránit a posilovat? Přinášíme vám několik tipů, jak na to.
Sběrná nádoba na odpadní látky – tedy močový měchýř -, se dokáže dle potřeby roztáhnout a u dospělého člověka pojme 900 až 1500 ml tekutiny. Nutkání močit však nepřichází při zcela naplněném měchýři. Tuto potřebu můžeme cítit už při objemu 400 – 600 ml. Správná funkce měchýře má vliv nejen na vyprazdňování odpadní tekutiny, ovlivňuje také minerální rovnováhu organismu, i jeho psychickou kondici.
Nejčastější projevy
Pokud člověk trpí častým nutkáním odskočit si “na malou” nebo ho trápí bolesti a řezání v podbřišku, je čas navštívit lékaře. Mnozí pacienti, trpící zánětem močových cest, podceňují prvotní příznaky. Neléčený problém přitom může přejít do chronického zánětu, který může potrápit i několikrát do roka.
Onemocnění močových cest se nejčastěji projevuje:
- pálením v intimních partiích
- řezáním a bolestí při močení
- zakalenou, zapáchající močí
- stopami krve v moči
- zvýšenou teplotou
- třesavkou
- bolestí zad a hlavy
Jaká opatření zavést:
- Klid a nohy v teple: v zimním období se vyhýbejte prochladnutí a udržujte končetiny v teple.
- Zvýšený příjem tekutin: voda a bylinné čaje pomáhají vyplavovat z těla bakterie, včetně těch z močového ústrojí.
- Dostatečný přísun vitamínu C: vytváří v těle kyselejší prostředí, které bakteriím v měchýři příliš nesvědčí a posiluje obranyschopnost organismu.
- Brusinky jako prevence zánětu i léčba prvotních příznaků: Také tyto červené plody okyselují moč, a tím podobně jako vitamín C znepříjemňují škodlivým bakteriím život.
- Léčitelé doporučují také pití neslazeného čaje z dubové kůry či popíjení citronové šťávy. Vhodná je také konzumace petržele, která je zásaditá, a to ve všech možných formách.
- Dle učení čínské medicíny je vrcholná činnost močového měchýře mezi 15 – 17 hodinou. V tuto dobu lze orgán podpořit například sportem, saunováním a zvýšenou konzumací tekutin. Naopak útlum má měchýř mezi 3 a 5 ranní.
