Kdo chce udělat pro svou kůži něco dobrého, ten by neměl vynechávat pravidelný peeling. A není přitom třeba sahat hluboko do peněženky. Peeling lze snadno vyrobit i z domácích surovin, je to snadné, efektivní a ekologické.
Pokožka je každý den vystavena mnoha zátěžovým vlivům a na její kvalitě se odráží mimo jiné i znečištění okolního prostředí, střídání teplot, stres, kvalita potravin, ale také nedostatečná péče. A právě zde můžeme přiložit ruku k dílu a pokožce ulevit.
Buňky kůže se obnovují každých 28 dnů, přičemž se derou nové na povrch z nižších vrstev pokožky a staré šupinky odpadávají. Tento proces se děje přirozeně, ale ne vždy se tělu podaří všechny odumřelé buňky odstranit. Ty se mohou na kůži hromadit a nadělat pěknou paseku.
Peeling pro krásu i zdraví
Šupinatá, zarudlá, podráždění pokožka, zrohovatělá kůže, vznik akné, jizev i celulitidy… I to mohou být důsledky hromadění odumřelých kožních buněk, které ucpávají póry a znesnadňují tak největšímu orgánu v těle správně pracovat.
Slovo peeling pochází z anglického výrazu “to peel”, tedy oloupat, a aplikovat by se měl nanejvýš jednou týdně. Jde o proceduru příjemnou a zároveň prospěšnou, protože kromě odstranění kožních přebytků, podporuje masáž těla peelingovou pastou i prokrvení pokožky. Když si ji vyrobíte doma, víte jistě jaké je její složení a připravit si ji můžete na míru, podle vašich vlastních preferencí.
Důležité: do peelingu se přidávají přírodní produkty jako například med, a proto je důležité pastu nejprve otestovat na malém kousku kůže, zda nedojde k alergické reakci. Kdo má citlivější pokožku, která má sklony k tvorbě rozšířených žilek, kůži nedrhne silně, ale pouze ji jemně masíruje.
Recepty na domácí peeling
Sůl a grapefruit
Pro výrobu tohoto zkrášlovacího prostředku stačí smíchat dvě polévkové lžíce kvalitního olivového oleje, šťávu ze čtvrtiny grapefruitu a půl šálku jemné mořské soli. Peeling nanášíme na navlhčenou pokožku těla i obličej a kůži jemně masírujeme. Nakonec pastu smyjeme vlažnou vodou.
Medový peeling
Tuhle pastu lze použít na celé tělo, včetně obličeje a k výrobě jsou potřeba tyto ingredience: 1 polévková lžíce medu, 3 polévkové lžíce bílého jogurtu, 1 lžíce jemného třtinového cukru. Pro aplikaci sladké pasty platí stejná pravidla, která jsou uvedená výše.
Peeling s kávou
Vyhazovat kávovou sedlinu je velká škoda. Je totiž nejen skvělým hnojivem na kytky, ale také báječným beauty prostředkem. Peeling vytvoříme smícháním pěti lžic čerstvé kávové sedliny s kokosovým olejem. Pak už jen stačí pastu nanést na navlhčenou kůži, krouživými pohyby tělo vydrhnout, pár minut počkat a pak peeling smýt.
