Většina z nás má zanesený organismus
Zkuste tento tok začít očistou vlastního těla. Chvilka odříkání a změna stravovacích návyků se vám rozhodně vyplatí. Většina lidí v dnešní době žije ve vysokém tempu, pod neustálým tlakem, ale na druhou stranu se příliš nevěnuje sportovním a fyzicky namáhavým aktivitám. Čím dál častěji konzumujeme nezdravou stravu ve formě polotovarů, nebo v tom lepším případě stravu znehodnocenou smažením, fritováním, pečením a dalšími tepelnými úpravami, při kterých potraviny přichází o své vitamíny a minerály. Čerstvou zeleninu nebo ovoce má dnes v jídelníčku jen málokdo. Pokud je navíc pořídíte v běžných supermarketech, jsou obvykle pěstovány v hydroponiích, pod umělým světlem za pomoci množství chemických látek. Také prostřednictvím běžně dostupné drogerie, kterou používáme například v koupelně nebo kuchyni, se do našeho těla přes kůži dostává spousta chemikálií. Zdraví se pak často snažíme dohonit různými doplňky stravy, a nebo přímo léky chemického původu. Nic z toho našemu organismu neprospívá a co hůře, naše těla jsou stále zanášena spoustou nepotřebných, nezdravých a zejména toxických látek.
Problém zvaný překyselení
Dlouhodobě znečištěný, zanesený lidský organismus a nedostatek pohybu, způsobují, že se naše vnitřní tělesné prostředí začíná překyselovat. Bohužel v dnešní době, je to opravdu běžný jev. Zda se to týká i vás, to si můžete vyzkoušet sami na sobě. Pořiďte si lakmusové papírky v lékárně a otestujte svoji moč. Výsledky budete mít během několika vteřin.
Pokud překyselené vnitřní prostředí nezměníme, vytváří se v nás podmínky pro působení škodlivých mikroorganismů, virů a bakterií a dochází k postupnému oslabování imunity. Konkrétní projevy jsou pak u každého jedince různé. Může se například projevit nesnášenlivost některých potravin, nebo přímo potravinová alergie, které se v populaci vyskytují stále častěji. Důsledkem také může být ekzém, vysoký krevní tlak nebo vysoká hladina cholesterolu v krvi a s tím spojené ostatní civilizační choroby.
