V létě si užíváme dovolených, koupání u moře, sluníčka, cestování, sportování a přitom bychom neměli zapomínat na naše vlasy. Sluníčko je šisuje, vítr a mořská sůl vysušuje, chlorovaná voda mění strukturu a poškozuje. Proto je na místě aspoň minimální péče, abychom na podzim nemuseli jít tzv. „na ježka“.
Mořská voda vysušuje
Pobyt u moře rozhodně prospívá našemu zdraví, ale našim vlasům již méně. Mořská sůl totiž vlasy vysušuje, oslabuje a v kombinaci s mořským vánkem může nadělat pěknou paseku. Proto je dobré po každém vykoupání opláchnout vlasy „sladkou“ vodou a večer pak umýt šamponem a kondicionérem. Čas od času je dobré použít ochrannou masku na vlasy či vyživující olejíček. Vlasy nechávejte uschnout přirozeně bez použití fénu, který opět vlasy vysouší a ničí.
Sluníčko také neprospívá
Někomu se možná líbí vyšisování od sluníčka, ale pro vlasy to rozhodně není nic dobrého. Struktura vlasů se sluncem narušuje, ztenčují se konečky a mohou být celkově polámané. Proto je dobré nosit za slunečného počasí kšiltovku, klobouk, šátek či jinou pokrývku hlavy. V létě myjte vlasy tak často, jak jste zvyklí, ale nezapomínejte při tom na jemnou masáž pokožky hlavy. Používejte pouze takový hřeben, který vlasy nepotrhá a nevytváří na nich malé uzlíky – to platí hlavně u jemných vlasů.
V létě vlasům prospějete správnou stravou
V letním období si můžete hojně dopřávat čerstvou zeleninu a ovoce. To prospívá nejen zdraví, ale i vašim vlasům. Vitamíny a minerály v nich obsažené dodávají vlasům pevnost, lesk a zamezují jejich vypadávání. Pokud vlasy barvíte, je přísun živin obzvláště důležitý. Jelikož barva se dostává do hloubky vlasu, do pokožky a do našeho těla. A jak určitě dobře víte, barvy na vlasy jsou plné chemie. Pokud můžete, volte barvy na přírodní bázi a šetrnější k vašemu zdraví.
